Kadınlarda DEHB’nin nasıl göründüğünü, neden farklı işlediğini ve günlük yaşamda hangi zorluklara yol açtığını bilimsel açıklamalar, gerçek hayat örnekleri ve uygulanabilir stratejilerle anlatan kitap, alandaki en kapsamlı ve şefkatli rehberlerden biri olarak öne çıkıyor.Yıllarca tanı alamayan, içsel deneyimleri anlaşılmayan ve çoğu zaman “dağınık”, “dikkatsiz”, “isteksiz” ya da “yetersiz” etiketleriyle mücadele eden kadınların yaşadığı görünmez yük ilk kez bu denli detaylı ele alınıyor.Kitap; DEHB’nin ne olduğundan başlayarak, yürütücü işlev bozukluklarını, dikkat kontrolündeki farklılıkları ve hiperaktivite–dürtüsellik spektrumunu sade bir dille açıklıyor. Matlen, Alex ve Liz gibi karakterlerle DEHB’nin günlük hayattaki yansımalarını canlı hikâyelerle görünür kılıyor.
Okur, kendinde veya yakınlarında gördüğü birçok davranışın aslında beyin temelli bir mekanizmaya dayandığını fark ediyor.Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı, yalnızca tanımlayıcı bir eser değil; aynı zamanda çözüm odaklı bir rehber.
Kadınlarda DEHB’yi anlamak isteyen herkes için referans niteliğinde olan bu eser; kadınların görünmez mücadelesini görünür kılarken, sağlık profesyonelleri, psikologlar, koçlar, anne-babalar ve eğitimciler için de çok değerli bir kaynak niteliğinde. Arka Kapak Yazısı: Onlar “dağınık” diyor. Biz “farklı çalışan bir zihin” diyoruz. Zihninde aynı anda onlarca pencere açıkken, hayatın temposuna ayak uydurmak bazen bir savaş haline gelir. Bir yandan işleri toparlamaya çalışırken, diğer yandan günün herhangi bir anında “Nereden başlamalıyım?” duygusuna sıkışıp kalırsın. Evet… Büyük ihtimalle sen de bir “dikkat dağınıklığı kraliçesi”sin. DEHB tanın olsun ya da olmasın, içten içe başka bir ritme ihtiyaç duyduğunu biliyorsun.Terry Matlen’in Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı kitabı tam da bu noktada devreye giriyor. Kimi günler sabah hazırlanmak, acil toplantılara yetişmek, akşam yemeğini planlamak ve çocuğu uyutmak bile tek başına bir “hayatta kalma maratonu” gibi gelebilir. İşte bu kitap, bu döngünün içinde kaybolan kadınlar için hem pratik hem uygulanabilir çözümler sunuyor. Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı, yalnızca zor günlerde başvurulacak bir rehber değil; hayatının kontrolünü yeniden ele geçirmek isteyen kadınlar için güvenilir bir yol haritası. İçindeki potansiyele ulaşırken ihtiyacın olan düzeni kurmana, enerjini doğru yere yönlendirmene ve en önemlisi, kendini anlamana yardımcı olacak bir eşlikçi.Eser Adı: Kadınlarda Dikkat DağınıklığıOrijinal Adı: The Queen of DistractionAlt Başlık: DEHB’li Kadınlar Kaosu Nasıl Aşar, Odağını Nasıl Bulur ve Daha Fazla İş Bitirir?Yazar Adı: Terry MatlenÇevirmen: Zehra Gül KöroğluEditör: Zeynep BilginYayınevi: Destek YayınlarıTürü: Kişisel GelişimFiyatı: 300 TLSayfa Sayısı: 264
Okur, kendinde veya yakınlarında gördüğü birçok davranışın aslında beyin temelli bir mekanizmaya dayandığını fark ediyor.Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı, yalnızca tanımlayıcı bir eser değil; aynı zamanda çözüm odaklı bir rehber.
Kadınlarda DEHB’yi anlamak isteyen herkes için referans niteliğinde olan bu eser; kadınların görünmez mücadelesini görünür kılarken, sağlık profesyonelleri, psikologlar, koçlar, anne-babalar ve eğitimciler için de çok değerli bir kaynak niteliğinde. Arka Kapak Yazısı: Onlar “dağınık” diyor. Biz “farklı çalışan bir zihin” diyoruz. Zihninde aynı anda onlarca pencere açıkken, hayatın temposuna ayak uydurmak bazen bir savaş haline gelir. Bir yandan işleri toparlamaya çalışırken, diğer yandan günün herhangi bir anında “Nereden başlamalıyım?” duygusuna sıkışıp kalırsın. Evet… Büyük ihtimalle sen de bir “dikkat dağınıklığı kraliçesi”sin. DEHB tanın olsun ya da olmasın, içten içe başka bir ritme ihtiyaç duyduğunu biliyorsun.Terry Matlen’in Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı kitabı tam da bu noktada devreye giriyor. Kimi günler sabah hazırlanmak, acil toplantılara yetişmek, akşam yemeğini planlamak ve çocuğu uyutmak bile tek başına bir “hayatta kalma maratonu” gibi gelebilir. İşte bu kitap, bu döngünün içinde kaybolan kadınlar için hem pratik hem uygulanabilir çözümler sunuyor. Kadınlarda Dikkat Dağınıklığı, yalnızca zor günlerde başvurulacak bir rehber değil; hayatının kontrolünü yeniden ele geçirmek isteyen kadınlar için güvenilir bir yol haritası. İçindeki potansiyele ulaşırken ihtiyacın olan düzeni kurmana, enerjini doğru yere yönlendirmene ve en önemlisi, kendini anlamana yardımcı olacak bir eşlikçi.Eser Adı: Kadınlarda Dikkat DağınıklığıOrijinal Adı: The Queen of DistractionAlt Başlık: DEHB’li Kadınlar Kaosu Nasıl Aşar, Odağını Nasıl Bulur ve Daha Fazla İş Bitirir?Yazar Adı: Terry MatlenÇevirmen: Zehra Gül KöroğluEditör: Zeynep BilginYayınevi: Destek YayınlarıTürü: Kişisel GelişimFiyatı: 300 TLSayfa Sayısı: 264
